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Entrenamiento Redcord Active
El entrenamiento con cuerdas Redcord fortalece los músculos de la espalda y mejora la estabilidad y la coordinación.
Yoga
El yoga es una antigua práctica india que une cuerpo y mente mediante el ejercicio, la respiración y la meditación.
Entrenamiento 3 D
Los movimientos 3 D aplicadas en la dínamica conducen a una mejor conciencia corporal y posturas saludables.
Entrenamiento de la fascia
El entrenamiento de la fascia afloja y regenera el tejido conjuntivo mediante masajes con un rodillo, estiramientos y saltos. Útil para el dolor y la rigidez.
Tratamiento Neurac
Una suspensión el la «Workstation» permite al paciente debilitado entrenar, nivelar desequilibrios y augmentar fuerza.
Técnicas ergonomicas, estabilidad física y relajacíon mental en el lugar de trabajo
Oferta en la que enseño técnicas específicas para aliviar la espalda, así como ejercicios de fortalecemiento y relajación profunda.
Meditación
La meditación es un ejercicio para calmar la mente y aumentar la atención plena.
Trabajo psicocorporal
La terapia corporal utiliza el tacto, el movimiento y la respiración para fomentar el bienestar psicológico aprovechando la conexión entre el cuerpo y las emociones.
Tratamiento curativo energético
La sanación energética armoniza la energía corporal para lograr el bienestar tocando o dirigiendo la energía.
Cursos del grupo
En el grupo ofrecemos los siguientes cursos.
En Blog & Eventos encontrará la información más reciente sobre los próximos cursos en grupo.
Problemas físicos?
Ayuda inmediata a través de la terapia corporal en línea
Con nuestros ejercicios en formato de vídeo, podrá entrenar su cuerpo paso a paso desde la comodidad de su propia casa. Totalmente independiente del tiempo y el lugar. Comience su entrenamiento hoy mismo!